「在我身後是一個很特別的磁療區……」台灣自媒體人蔡如瑜在廣西西北部山區一個溶洞內舉起手機自拍桿，對著鏡頭介紹道。「2023年兩岸媒體壯美廣西行」採訪團29日走進廣西河池市巴馬瑤族自治縣，賞自然風光，訪天然溶洞，吸氧、磁療，探尋「養生密碼」。
巴馬是著名的「世界長壽之鄉」，當地土壤、水、空氣、陽光等獨特自然稟賦造就稀世的長壽現象，樸素的生活方式孕育出養生文化。這裡生活著多位百歲老人。優良的生態環境，每年吸引近12萬人次「候鳥人」樂居巴馬。
65歲的方榮是「候鳥人」大軍中的一員，自2016年慕名踏入巴馬，她與丈夫旅居此處享受「慢生活」有7年之久。「空氣負氧離子高，食材天然，遊山玩水心情愉悅，對於養生有幫助。」方榮說，過去逢年過節還返回山東老家，如今更多的是子女來到巴馬團聚。
位於巴馬縣城附近的百魔洞，是當地最為雄偉壯觀的石灰岩溶洞，也是「候鳥人」及遊客們的聚集地。在百魔洞口，天南海北的遊客熙熙攘攘，不時能看到成群結隊的中老年「候鳥人」們載歌載舞。進入清涼的洞窟，坐臥在「候鳥人」所稱的「磁療區」，是巴馬流傳的養生長壽「秘訣」之一。
巴馬「候鳥人」主要集中居住在坡月和巴盤兩個屯，數量往往是村民的幾倍。盛名之下，「太受歡迎」一度讓這個小縣城不堪負荷。今年5月，帶著患病母親前來療養的蔣鳳說，長壽健康與這裡的水、空氣和人的心態有關，不過太擁擠的環境及配套薄弱等會影響居住體驗。
巴馬官方提出，基礎設施要跟上旅遊發展的步伐，促使坡月和巴盤成為廣西最早建立村級污水處理廠的地方之一。當地還提昇旅遊規劃，打造一批新的旅遊產品、旅遊線路。
在盤陽河流域，規劃總面積5.64萬畝的田園綜合體項目正在打造成型，吸引「候鳥人」及遊客前來遊玩，並遷徙到田園綜合體附近的村莊居住養生。
走進巴馬縣甲篆鎮百馬村，正值金秋，金黃稻浪一望無垠。百馬村第一書記楊榮良說，村裡建成菜—稻—菜輪作模式3000畝，高端蔬菜、富硒農產品暢銷粵港澳大灣區和海外市場。這些健康食材正是「候鳥人」們所需求的。當地利用長壽資源打造精品民宿、休閑農業採摘等項目，帶動附近10個村莊發展旅遊業，成為巴馬宜居康養聚居地。
巴馬亦以其濃郁的民族風情吸引眾多中外遊客。在那桃鄉平林村敢煙屯仁壽源景區，遊客可以體驗千年沿襲下來的古樸孝道儀式——補糧添壽，吃瑤族長桌宴，觀看「上刀山、下火海」等民俗表演。
臺灣導報駐廈門記者站站長蔡淑娟直言在壽鄉感受到了大自然的奇妙、文化的獨特，也感受到了「候鳥人」的快樂。「我瞭解到現在有蠻多台灣人來到這裡，我想健康生活是大家共同追求的，也是可以共享的。康養產業方面，台灣也在用心做，有很多好的經驗做法，或許有機會可以促成雙方交流合作。」
與巴馬相鄰的鳳山、東蘭、天峨、大化、都安都具備擁有健康長壽所需的良好自然條件。廣西將上述六縣昇級打造為「巴馬國際長壽養生旅遊勝地」，加快發展健康水、長壽食品加工、文旅康養等產業集群，構建大健康文旅產業體系。（中新社）
