週日. 12 月 6th, 2020

投醫提醒高血壓應謹腎小心

南投醫院辦理腎友會鏡頭。

【記者陳良安南投報導】隨著國人平均壽命逐漸延長,人口老化加上民眾生活型態及飲食習慣的改變,慢性疾病人數也逐年增加,尤其是腎臟疾病在國人十大死因之內。而高血壓是腎臟病的危險因子,由於高血壓常沒有症狀,因此常會被病患忽略,根據統計約七成病人知道自己有高血壓,只有三成病人獲得良好的血壓控制。因此南投醫院於近日特別辦理腎友會,由醫師及營養師藉由活動中的互動與分享,衛教病友認識高血壓、腎臟病控制與飲食。
內科及腎臟科主任莊宗芳表示,腎臟內的腎絲球非常微細,高血壓對其傷害是很嚴重的。一旦腎絲球受損,腎毒素逐件增加至一定程度,就可能造成腎衰竭,不可不慎,如果能早期追蹤治療就能穩定控制。
腎臟科葉哲廷醫師表示,高血壓是可預防和控制的。生活型態的改善對於高血壓的控制相當重要,例如少吃高鹽食物、戒菸、規律運動、保持適當體重以及充足睡眠等。如果經由生活型態調整仍無法維持理想血壓,就須借助藥物治療來控制血壓,進行藥物治療時,需配合醫師處方按時服藥,並養成規則量測血壓的好習慣。
而量血壓是有正確方法的,葉哲廷醫師表示正確量測血壓的方法為:安靜坐著休息5分鐘以上,測量前不要激烈運動、吸菸,以及食用含咖啡因的食品,測量血壓時應坐在椅子上,除去上臂衣物,將上臂置於桌面上,位置保持大約心臟的高度,在進行血壓量測。先前高血壓定義為收縮壓大於140,或是舒張壓大於90毫米汞柱,美國心臟協會於去年修改了診斷高血壓的標準,由140/90毫米汞柱更改至130/80毫米汞柱。
洪弘昌院長表示,南投醫院各專科醫師間互動網絡相當緊密,針對患者的問題常由跨領域多專業科別來召開整合會議照護,目前對於腎臟病民眾的照護也相當完善。從篩檢、初階腎病到洗腎階段都有個案管理師照護、追蹤,期望能為南投民眾提供最好的醫療照護。