週一. 11 月 30th, 2020

救國團揪銀髮族一起動一動

救國團「愛動揪健康」活動合照。(記者沈明建攝)

【記者沈明建集集報導】為推動全民運動,南投縣救國團團委會與集集救國團團委會舉辦「愛動揪健康」活動,邀請專業運動講師以靜態方式傳授運動經驗、運動健康新知,課程有愛運動好快樂、吃出營養、運動防護、運動伸展技巧等。透過專業講師帶領學員以有氧、肌力動態、舞蹈等活動方式帶領,讓民眾增加運動參與度。
13日集集鎮長陳紀衡也親自到場與阿公阿嬤們一起動一動,鎮長表示因為公務繁忙也沒有什麼時間可以運動,藉由今天老師的教學,讓自己有時間也可以活動一下。未來也會持續舉辦這樣的活動,讓鎮上的民眾一同參與,要活到老動到老。