周五. 9 月 24th, 2021

产前、产后零酒精 宝宝发育更健康

钟佩颖医师在诊间看诊。

「剖腹产、自然产的妈妈什么都可以吃,除了酒」!台中慈济医院妇产科医师钟佩颖打破「产妇坐月子用全酒料理补身」习俗,他引用多项医学证据建议哺乳妈妈们减少酒精摄取。

钟佩颖医师床边卫教产妇。

钟佩颖医师表示,酒精会影响新生儿大脑发育,且经过烹煮的含酒料理,酒精仍会残留在哺乳妈妈奶水,摄取酒精还会减少母奶产量,基于安全不只怀孕期间要完全避免酒精,产后的哺乳妈妈不论剖腹产、自然产都应尽量减少酒精摄取。

钟佩颖医师提醒「基于安全,不只怀孕期间要完全避免酒精,产后的哺乳妈妈不论剖腹产、自然产都应尽量减少酒精摄取。」

钟医师指出,2001年,新生儿相关医学期刊提出「哺乳母亲的合理精摄取量」–喝下啤酒十二盎司或葡萄酒五盎司或是高浓度蒸馏酒一点五盎司后,应该等两小时后才能哺乳。他举例,警察实施酒测的新闻常见驾驶说词「只是几个小时前,跟朋友一起喝了碗烧酒鸡汤,不知道为什么会超过标准」,显见含酒料理不管烧得再怎么开,其实都有部份酒精残留在汤里。产妇妈妈喝下酒精料理再哺乳,小朋友就会在乳汁喝到酒精。
「美国史丹佛大学医学院与台湾共同合作的研究( Standford-Taiwan ALDH2 Deficiency Research)显示,高达百分之四十七的台湾人体内基因缺乏乙醛去氢酶(ALDH2 Deficiency),以致无法代谢纯酒精(乙醛),比率居全球之冠。」钟医师表示,既然近半数国人体质如此,哺乳妈妈即使有所谓「合理饮酒量范围」,代谢酒精的速率是不是也能符合研究数据,似乎成为值得的关注的问题。
钟佩颖医师引用另一项研究结果:母奶里酒精含量与哺乳妈妈血液中酒精含量接近,摄取酒精后卅到六十分钟,母奶酒精含量到达最高。摄取酒精后哺乳,婴儿喝奶量也会下降百分之廿,而且会让婴儿焦燥不安及睡不安稳。已知研究显示,酒精不论是怀孕中经由血液通过胎盘传给胎儿,或是产后经由哺乳传给新生儿,对胎儿脑部发育的影响都不容忽视。
他表示,由于哺乳妈妈的安全酒精剂量目前仍有争议,减少酒精摄取可以让宝宝更健康。如果实在无法避免摄取酒精,也应等待两小时以上才哺乳或在摄取酒精前先喂奶,以减少影响婴儿健康。

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