週五. 9 月 25th, 2020

手作防蚊磚 預防失智天然又環保

「手作防蚊磚」預防失智天然又環保!

【記者張朝福嘉義報導】炎炎夏日又到來,怎麼讓惱人的蚊蟲遠離我們的生活,又不用擔心殺蟲劑的環境污染呢?今西區衛生所巷弄長照站,特別安排預防及延緩失能課程中的手作活動,就是要讓長輩親自體驗手作防蚊磚。
在西方國家與日本的醫師研究,嗅吸特定的芳香精油味道,有助於延緩失智,主要是因為當我們的鼻子聞到味道時,會將嗅覺訊息傳達給腦部的嗅覺區,而嗅覺區的位置和掌管記憶的海馬迴中的「內嗅皮質」相當接近,所以透過嗅覺刺激可以幫助喚醒回憶。
西區衛生所表示,長輩在DIY的手作過程,需要維持一定的專注力,除了嗅覺刺激又能增加手部關節的活動度,配合多動腦、多動手,就可大大增加認知儲備量,提升預防的成效,對於活化大腦預防失智症相當有幫助,也可以經由完成作品獲得成就感,增加愉悅情感,降低負面情緒減少老年憂鬱症的發生,對於提升記憶及預防失智都有正向的效果。
防蚊磚活動,選用的材料是石膏加水調和灌模脫膜後,加入驅蚊精油。長輩完成後可掛在家中的櫥櫃或是抽屜,當精油味道慢慢揮發後,可以再自行添加,重覆利用,環保又天然,更符合現代人的防蚊蟲需求。
環保防蚊芳香磚:
一、材料:石膏粉、模具、水、水性顏料、防蚊精油(檸檬香茅、薰衣草、玫瑰天竺葵各3~5滴)
二、製作方式:
1. 調好石膏粉:水的比例 =10:7
2. 將喜歡的顏色,加一點顏料進入水中調和。
3. 將石膏粉跟水一起混和批勻,灌入模具中。
4. 待30分鐘~1小時後,將變硬的石膏成功脫模。
5. 滴上防蚊精油就完成了!
等精油味道慢慢不見後,可以再滴入精油,重覆利用。