周一. 1 月 27th, 2020

重阳敬老送「健康」 医师走入社区教养生

 

台中慈济医院团队与社区志工将「健康」送给社区长辈, 活动后开心合影。

台中慈济医院中医师六日走入社区介绍养生穴位、分享中药防蚊液实作,并推广八段锦,以「生活中医. 健康促进」卫教,与长辈乡亲提前庆祝重阳节,祝福他们愈活愈健康。

太平区慈济志工协助社区长辈量血压。

重阳敬老活动结合中医部成立十二周年,台中慈济医院中医部副主任黄仲谆指出,团队提供多元养生方式与长辈们提前共度重阳节,医疗团队在志工安排往诊行程中,关怀意外受伤的两位个案,提供建议并透过中医手法改善症状,同行的年轻医师也从实际参与见苦知福,实践慈济医疗人文。

长辈们在医师群协助下动手完成「中药防蚊液」,气氛十分热络。

太平区圣和里社区活动中心六日热闹滚滚,头汴里与圣和里超过八十位长辈踊跃出席。陈櫂瑔医师指出,世界卫生组织经科学证实人体穴位确有养生作用,认可64种针灸适应症,针对银发族介绍「养生穴位及实作」特别介绍合谷、足三里、委中与内关四个穴位,对应老人家比较容易出现的头晕、腰酸背痛与肠胃不适等症状进一步说明。
对养生很有兴趣的长辈,认真听医师讲解,也主动交流对这些穴位的认识,年轻的住院医师协助实作,发现不少乡亲一知半解,为建立长辈正确的养生观念,藉一对一说明并配合贴纸,让他们回家还能持续保养。

跟着「八段锦」动一动,长辈们的气血畅通更健康。

太平区有很多乡亲务农,农作时被蚊虫叮咬是他们的一大困扰,吴思仪医师特别分享「中药防蚊液并实作」,并以中药萃取液、基底油加精油依一定比例混合,再由年轻的医师群帮忙一一指导长辈完成,最后每人都得到两瓶中药防蚊液带回家,大家都特别有成就感。八十岁的萧女士说,山上种水果,常常被蛟虫叮,有中药防蚊液就可以放心工作了。

医师通过贴纸一对一教长辈乡亲认识养生穴位。

活动最后全场气氛被带动起来,长辈们跟着医师的说明与示范,一个口令一个动作,全身气血畅通,个个都神采飞扬,短短一个上午学习如何愈活愈健康,成为最有意义的重阳节礼物。