周二. 6 月 2nd, 2020

【许瑞云医师专栏】- 静静的倾听和接纳孩子

诊间常处理亲子问题,亲子关系不好会影响到父母及孩子的健康。父母难为,因为孩子都有自己的特性,每个孩子所需要的沟通和教养方式可能都不大一样。
权威式的家庭教育认为孩子得要听从父母的,不能有自己的意见及想法,不然就会被惩罚或体罚,或被贴上不孝的标签。权威式的教育容易让孩子感到不安焦虑、怕犯错、说谎欺骗、没自信、无主见等。所以不少现代的书籍会教导父母得要尊重孩子,不要压抑孩子的情绪等。
但如果我们只顺着孩子的情绪或欲望走,这并不是尊重孩子,而是放纵孩子,让孩子习惯于被情绪及欲望所控制。这样的孩子无法学习自律、自我控制,很难跟人和谐共处,人际关系差,以后求学、求职都容易出状况。


所以尊重其实是有条件、原则和底线的,尤其是很小的孩子得要被教导规范、是非、学习跟人相处的礼貌等。情绪无须被压抑,但也不是无底线的放任,而是可以被看到、接纳和学习如何协助自己情绪能量的流动,才不会伤己伤人。
开放式的教养是指孩子需要被支持发展他们自己的兴趣和特质,不被父母的期待和希望所设限。仔细观察和倾听自己的孩子,支持孩子发展,不因自己的焦虑或寄望而过度担心和对孩子施予压力,让孩子学习失败和自我负责。
反思自己是否在孩子身上复制了父母跟自己的关系呢?如果自己不喜欢这样的互动模式,那可以如何改变呢?可以先从静静的倾听和接纳孩子开始做起吧!
【作者许瑞云医师为现任花莲慈济医院能量医学中心主任(http://hlm.tzuchi.com.tw/emc/)】