週日. 10 月 24th, 2021

寧德摔跤隊備戰省運會 揮汗如雨 志在奪金

寧德摔跤隊隊員合影。

【本報綜合報導】在福建寧德市體育中心的摔跤訓練館裡,運動員們正揮汗如雨地訓練著,略顯青澀的臉上盡顯鍥而不捨的剛毅。


一旁,年近花甲的遼寧籍主教練蘇忠寶耐心地觀察著場上的運動員,不時提醒「注意力量,規範動作」,並親身為運動員做動作示範。在他看來,一個優秀的摔跤手,不僅要有力量、速度、耐力,還得具備靈活性與個人特點。
蘇忠寶說,備戰省運會的重點是突出針對性訓練,不同重量級別有各自的訓練內容;同時也會研究對手技戰術特點,發揮我們隊員長處,做到有效的關鍵訓練。


對抗性項目,關起門來苦練是首位。運動員在備戰期實行封閉式管理,從早上6點20起床,吃飯、上課、訓練,直到晚上10點,所有生活都在體校裡。
摔跤隊助理教練彭玉龍說,目前運動員們的備戰狀態都很不錯,但年齡小的孩子因為訓練強度的提高有時會出現逆反心理,這很正常。在老隊員的帶領與教練團的調整下,他們也會及時融入集體訓練中,重新找回個人狀態。


來自壽寧縣16歲的摔跤運動員葉陳浩入隊已有4年時間,在2019年省賽上,初出茅廬的他一「摔」奪冠。葉陳浩告訴記者,因為要打今年的省賽和明年的省運會,現在的訓練時間增加了;備戰中主要針對技術細節方面做功課,爭取發揮自己最佳狀態。
「我有信心在明年的省運會上拿下冠軍。」葉陳浩透露,自己是因為看了哥哥的摔跤比賽才喜歡上這項運動,4年艱苦訓練就是為了能像哥哥一樣在摔跤的大舞台上大展異彩。


據蘇忠寶介紹,今年在訓運動員有34名,最小的年僅10週歲。為了備戰,暑假期間他帶領重點隊員到雲南昆明進行了一次外訓,針對性訓練運動員技戰術和對抗能力。除了將隊員特點與比賽規則研究透徹,他還對運動員做心理輔導工作,言傳身教怎樣在輸分的情況下穩住陣腳與對方比拚。


「備戰訓練和平時相比,節奏更快、強度更大,而且要做不間斷調整,教他們場上應變的動作,最重要的是讓他們適應比賽,增加比賽信心。」蘇忠寶說。

教練為運動員做動作示範。

作為寧德市拳頭運動項目,市隊區辦的寧德摔跤隊於2004年在蕉城區成立,成立至今共獲得省級、國家級賽事獎牌累計280枚,其中金牌100枚、銀牌87枚、銅牌93枚,向國家隊、省隊培養輸送了張健復、蘇健、黃雅玲、孫雅珍等一批優秀摔跤運動員。

寧德摔跤隊隊員訓練中。
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